udskriftsvisning

 

MIN BAGGRUND

 

Jeg er cand.psych. fra Københavns Universitet og videreuddannet kognitiv psykoterapeut (se www.psyksamtale.dk). Jeg har en baggrund med flere års ophold i buddhistiske meditationsklostre i Østen og er uddannet vipassana-lærer hos Anagarika Munindra i årene 1968 - 1975 i Bodh Gaya, Indien.
 
Anagarika Munindra var en af fædrene til mindfulness-bølgen i Vesten, som i buddhismen kaldes vipassana (indsigtstmeditation).

Jeg underviser i mindfulness både i en buddhistisk teoriramme og i en stresspsykologisk. I den sidstnævnte sammenhæng både ved individuel konsultation og undervisning af grupper. Jeg underviser desuden på seminarer for mindfulness baseret kognitiv terapi. Og holder foredrag om samme.

Jeg underviser i vipassana meditation på retreater.

 

I min private psykologpraksis siden 2003 har jeg arbejdet med integration af mindfulness i kognitiv psykoterapi.